Produkt
Sushi Set "Schnäppchen Zum Teilen"
Firma
Sushi Daily
Brennwert
🔥 176 kcal
Sushi Set "Schnäppchen Zum Teilen" von Sushi Daily liefert 176 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 5,7g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 24,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 6,2g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,7gProtein (13%)
24,0gKohlenh. (55%)
6,2gFett (32%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,77 g
EAN / Barcode 3701690416344
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.6 g
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 22/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
40 Min.Spazieren
22 Min.Radfahren
16 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
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❓ Häufige Fragen
Sushi Set "Schnäppchen Zum Teilen" enthält 176 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Sushi Set "Schnäppchen Zum Teilen" liefert 5,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Sushi Set "Schnäppchen Zum Teilen" enthält 24,0g Kohlenhydrate (davon 3,6g Zucker) und 5,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Sushi Set "Schnäppchen Zum Teilen" kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Sushi Set "Schnäppchen Zum Teilen" hat einen Sättigungsindex von 22/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.