Produkt
Bunter Schoko-Spass (weiße Schokolade mit bunten Linsen)
Firma
Sweet Corner
Brennwert
🔥 385 kcal
🌿 Fettarm
⚡ Energy-Boost
❤️ Herzfreundlich
Bunter Schoko-Spass (weiße Schokolade mit bunten Linsen) von Sweet Corner liefert 385 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 0,2g pro 100g. Mit 96,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,0g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 62,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 100g, was 385 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g0,2gProtein (0%)
96,0gKohlenh. (100%)
0,0gFett (0%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 62,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,97 g
EAN / Barcode 20115517
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 385 kcal
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (62g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
86 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
⌚
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❓ Häufige Fragen
Bunter Schoko-Spass (weiße Schokolade mit bunten Linsen) enthält 385 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 100g sind das 385 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Bunter Schoko-Spass (weiße Schokolade mit bunten Linsen) liefert 0,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Bunter Schoko-Spass (weiße Schokolade mit bunten Linsen) enthält 96,0g Kohlenhydrate (davon 62,0g Zucker) und 0,2g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Bunter Schoko-Spass (weiße Schokolade mit bunten Linsen) kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Bunter Schoko-Spass (weiße Schokolade mit bunten Linsen) hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.