Produkt

Soldanza, Bananitos Banana Chips, Lightly Salted

Firma

Sweetheart Limited

Brennwert

🔥 557 kcal

🚫🍬 Zuckerarm ⚡ Energy-Boost
Soldanza, Bananitos Banana Chips, Lightly Salted von Sweetheart Limited liefert 557 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 3,6g pro 100g. Mit 57,1g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 33,2g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Mit nur 0,0g Zucker ist Soldanza, Bananitos Banana Chips, Lightly Salted ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
3,6gProtein (3%)
57,1gKohlenh. (42%)
33,2gFett (55%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe
Salz 1,05 g
EAN / Barcode 0098493131509

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 4.3 g
20% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 62/100
🧈 Fett (33.21g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶124 Min.Spazieren
🚴70 Min.Radfahren
🏃51 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen

Soldanza, Bananitos Banana Chips, Lightly Salted enthält 557 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Soldanza, Bananitos Banana Chips, Lightly Salted liefert 3,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Soldanza, Bananitos Banana Chips, Lightly Salted enthält 57,1g Kohlenhydrate und 3,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Soldanza, Bananitos Banana Chips, Lightly Salted kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Soldanza, Bananitos Banana Chips, Lightly Salted hat einen Sättigungsindex von 62/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.

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