Produkt
Taco Bell, Soft Tortilla Steak & Cheese Taco Dinner Kit
Firma
Taco bell
Brennwert
🔥 292 kcal
Taco Bell, Soft Tortilla Steak & Cheese Taco Dinner Kit von Taco bell liefert 292 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 7,9g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 41,6g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 10,1g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,9gProtein (11%)
41,6gKohlenh. (57%)
10,1gFett (32%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 4,5 g
Ballaststoffe —
Salz 3,09 g
EAN / Barcode 0021000050314
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.8 g
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 34/100
🧈
Fett (10.1g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
65 Min.Spazieren
37 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Taco Bell, Soft Tortilla Steak & Cheese Taco Dinner Kit enthält 292 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Taco Bell, Soft Tortilla Steak & Cheese Taco Dinner Kit liefert 7,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Taco Bell, Soft Tortilla Steak & Cheese Taco Dinner Kit enthält 41,6g Kohlenhydrate (davon 4,5g Zucker) und 7,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Taco Bell, Soft Tortilla Steak & Cheese Taco Dinner Kit kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Taco Bell, Soft Tortilla Steak & Cheese Taco Dinner Kit hat einen Sättigungsindex von 34/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.