Produkt

Creamy Roasted Red Pepper Dressing

Firma

Tacoma Boys, A.M. Braswell Jr. Food Co. Inc.

Brennwert

🔥 1320 kcal

⚡ Energy-Boost
Creamy Roasted Red Pepper Dressing von Tacoma Boys, A.M. Braswell Jr. Food Co. Inc. liefert 1320 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 0,0g pro 100g. Mit 55,6g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 122,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 22,2g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 30g, was 396 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
0,0gProtein (0%)
55,6gKohlenh. (17%)
122,0gFett (83%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 22,2 g
Ballaststoffe
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 0041695352791
Standard-Portion 30 g
Kcal pro Portion 396 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 16.7 g
76% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🧈 Fett (122g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (22.2g) — schnell wieder hungrig
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶294 Min.Spazieren
🚴165 Min.Radfahren
🏃120 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen

Creamy Roasted Red Pepper Dressing enthält 1320 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 30g sind das 396 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Creamy Roasted Red Pepper Dressing liefert 0,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Creamy Roasted Red Pepper Dressing enthält 55,6g Kohlenhydrate (davon 22,2g Zucker) und 0,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Creamy Roasted Red Pepper Dressing kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Creamy Roasted Red Pepper Dressing hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.

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