Produkt
Brunet Smør Og Chili Chips
Firma
Taffel
Brennwert
🔥 518 kcal
⚡ Energy-Boost
Brunet Smør Og Chili Chips von Taffel liefert 518 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 5,6g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 47,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 33,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Mit 5,1g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,6gProtein (4%)
47,0gKohlenh. (37%)
33,0gFett (59%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,7 g
Ballaststoffe 5,1 g
Salz 1,38 g
EAN / Barcode 7310532304655
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.1 g
17% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.7 g
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 76/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.1g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (33g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
116 Min.Spazieren
65 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
⚖️
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❓ Häufige Fragen
Brunet Smør Og Chili Chips enthält 518 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Brunet Smør Og Chili Chips liefert 5,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Brunet Smør Og Chili Chips enthält 47,0g Kohlenhydrate (davon 2,7g Zucker) und 5,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Brunet Smør Og Chili Chips kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Brunet Smør Og Chili Chips hat einen Sättigungsindex von 76/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Die enthaltenen Ballaststoffe verlangsamen die Verdauung und verlängern das Sättigungsgefühl.