Produkt
Pan de molde de espelta ecológico
Firma
Taho Cereal
Brennwert
🔥 1066 kcal
⚡ Energy-Boost
❤️ Herzfreundlich
Pan de molde de espelta ecológico von Taho Cereal liefert 1066 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 8,9g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 41,5g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 4,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g8,9gProtein (15%)
41,5gKohlenh. (70%)
4,0gFett (15%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,8 g
Ballaststoffe —
Salz 1,45 g
EAN / Barcode 8422584009811
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
0.8 g
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 28/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
237 Min.Spazieren
134 Min.Radfahren
97 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Pan de molde de espelta ecológico enthält 1066 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Pan de molde de espelta ecológico liefert 8,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Pan de molde de espelta ecológico enthält 41,5g Kohlenhydrate (davon 4,8g Zucker) und 8,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Pan de molde de espelta ecológico kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Pan de molde de espelta ecológico hat einen Sättigungsindex von 28/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.