Produkt
Taro Milch Mochi Rolle Klebrei Kuchen Taiwan Taiwan Dessert Q
Firma
Taiwan Dessert
Brennwert
🔥 310 kcal
⚡ Energy-Boost
❤️ Herzfreundlich
Taro Milch Mochi Rolle Klebrei Kuchen Taiwan Taiwan Dessert Q von Taiwan Dessert liefert 310 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 3,3g pro 100g. Mit 70,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 3,3g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 36,7g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 150g, was 465 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g3,3gProtein (4%)
70,0gKohlenh. (87%)
3,3gFett (9%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 36,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,19 g
EAN / Barcode 4711931023377
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 465 kcal
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (36.66666667g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
69 Min.Spazieren
39 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
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Zeit für Spannung
Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.
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❓ Häufige Fragen
Taro Milch Mochi Rolle Klebrei Kuchen Taiwan Taiwan Dessert Q enthält 310 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 150g sind das 465 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Taro Milch Mochi Rolle Klebrei Kuchen Taiwan Taiwan Dessert Q liefert 3,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Taro Milch Mochi Rolle Klebrei Kuchen Taiwan Taiwan Dessert Q enthält 70,0g Kohlenhydrate (davon 36,7g Zucker) und 3,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Taro Milch Mochi Rolle Klebrei Kuchen Taiwan Taiwan Dessert Q kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Taro Milch Mochi Rolle Klebrei Kuchen Taiwan Taiwan Dessert Q hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.