Produkt
Colin Alaska pané
Firma
Taste Of Deutschland
Brennwert
🔥 199 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
Colin Alaska pané von Taste Of Deutschland liefert 199 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteingehalt von 11,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 20,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 7,7g pro 100g. Mit nur 1,0g Zucker ist Colin Alaska pané ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (23%)
20,0gKohlenh. (41%)
7,7gFett (36%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe 1,3 g
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 4056489905042
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.3 g
4% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.6 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 51/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
45 Min.Spazieren
25 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Colin Alaska pané enthält 199 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Colin Alaska pané liefert 11,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Colin Alaska pané enthält 20,0g Kohlenhydrate (davon 1,0g Zucker) und 11,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Colin Alaska pané kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Colin Alaska pané hat einen Sättigungsindex von 51/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.