Produkt
Butterscotch Krimpets Sponge Cake
Firma
Tastykake, Tasty Baking Company
Brennwert
🔥 508 kcal
⚡ Energy-Boost
Butterscotch Krimpets Sponge Cake von Tastykake, Tasty Baking Company liefert 508 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 3,3g pro 100g. Mit 90,4g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 14,8g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 64,1g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 78g, was 396 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g3,3gProtein (3%)
90,4gKohlenh. (71%)
14,8gFett (26%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 64,1 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0025600003510
Standard-Portion 78 g
Kcal pro Portion 396 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
5.8 g
26% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (14.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (64.1g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
113 Min.Spazieren
64 Min.Radfahren
47 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Butterscotch Krimpets Sponge Cake enthält 508 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 78g sind das 396 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Butterscotch Krimpets Sponge Cake liefert 3,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Butterscotch Krimpets Sponge Cake enthält 90,4g Kohlenhydrate (davon 64,1g Zucker) und 3,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Butterscotch Krimpets Sponge Cake kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Butterscotch Krimpets Sponge Cake hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.