Produkt
Chocolat blanc curcuma
Firma
Tentation Cacao
Brennwert
🔥 601 kcal
⚡ Energy-Boost
Chocolat blanc curcuma von Tentation Cacao liefert 601 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 5,6g pro 100g. Mit 50,8g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 41,8g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 50,8g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,6gProtein (4%)
50,8gKohlenh. (34%)
41,8gFett (63%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 50,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,21 g
EAN / Barcode 3770003578505
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
24.9 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (41.79g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (50.75g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
134 Min.Spazieren
76 Min.Radfahren
55 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Chocolat blanc curcuma enthält 601 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Chocolat blanc curcuma liefert 5,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Chocolat blanc curcuma enthält 50,8g Kohlenhydrate (davon 50,8g Zucker) und 5,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Chocolat blanc curcuma kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Chocolat blanc curcuma hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.