Produkt
Terra Sweets & Carrots Low Sodium Real Vegetable Chips
Firma
Terra
Brennwert
🔥 210 kcal
Terra Sweets & Carrots Low Sodium Real Vegetable Chips von Terra liefert 210 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 2,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 23,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 12,0g pro 100g. Mit 4,0g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g2,0gProtein (4%)
23,0gKohlenh. (44%)
12,0gFett (52%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 8,0 g
Ballaststoffe 4,0 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0728229139942
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4 g
13% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 19/100
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
47 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Terra Sweets & Carrots Low Sodium Real Vegetable Chips enthält 210 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Terra Sweets & Carrots Low Sodium Real Vegetable Chips liefert 2,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Terra Sweets & Carrots Low Sodium Real Vegetable Chips enthält 23,0g Kohlenhydrate (davon 8,0g Zucker) und 2,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Terra Sweets & Carrots Low Sodium Real Vegetable Chips kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Terra Sweets & Carrots Low Sodium Real Vegetable Chips hat einen Sättigungsindex von 19/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.