Produkt

TGI Friday's, Shareable Ultimate Frozen Margarita Mango Swirl

Name: TGI Friday's TGI Friday's, Shareable Ultimate Frozen Margarita Mango Swirl
Brand: TGI Friday's
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

TGI Friday's

Brennwert

🔥 512 kcal

🌿 Fettarm ⚡ Energy-Boost ❤️ Herzfreundlich

TGI Friday's, Shareable Ultimate Frozen Margarita Mango Swirl von TGI Friday's liefert 512 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 1,0g pro 100g. Mit 127,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,0g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 117,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 1g, was 5 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

1,0gProtein (1%)

127,0gKohlenh. (99%)

0,0gFett (0%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 117,0 g

Ballaststoffe —

Salz 2,85 g

EAN / Barcode 347696748257941944

Standard-Portion 1 g

Kcal pro Portion 5 kcal

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🍬 Viel Zucker (117g) — schnell wieder hungrig

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶114 Min.Spazieren

🚴64 Min.Radfahren

🏃47 Min.Joggen

Verspannungen lösen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat TGI Friday's, Shareable Ultimate Frozen Margarita Mango Swirl? +

TGI Friday's, Shareable Ultimate Frozen Margarita Mango Swirl enthält 512 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 1g sind das 5 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält TGI Friday's, Shareable Ultimate Frozen Margarita Mango Swirl? +

TGI Friday's, Shareable Ultimate Frozen Margarita Mango Swirl liefert 1,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Für welche Ernährungsform eignet sich TGI Friday's, Shareable Ultimate Frozen Margarita Mango Swirl? +

TGI Friday's, Shareable Ultimate Frozen Margarita Mango Swirl enthält 127,0g Kohlenhydrate (davon 117,0g Zucker) und 1,0g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du TGI Friday's, Shareable Ultimate Frozen Margarita Mango Swirl kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt TGI Friday's, Shareable Ultimate Frozen Margarita Mango Swirl? +

TGI Friday's, Shareable Ultimate Frozen Margarita Mango Swirl hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.