Produkt
Dill Pickle Chips With Horseradish Dip
Firma
Tgi Fridays
Brennwert
🔥 315 kcal
🏋️ Proteinreich
⚡ Energy-Boost
Dill Pickle Chips With Horseradish Dip von Tgi Fridays liefert 315 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Mit 18,8g Protein pro 100g bietet Dill Pickle Chips With Horseradish Dip einen sehr guten Proteingehalt, der beim Muskelerhalt und der Sättigung hilft. Mit 157,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 68,9g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Die empfohlene Portion beträgt 84g, was 265 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g18,8gProtein (6%)
157,0gKohlenh. (47%)
68,9gFett (47%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 12,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 0046704033609
Standard-Portion 84 g
Kcal pro Portion 265 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
9.4 g
43% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (18.8g) — hält lange satt
🧈
Fett (68.9g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
70 Min.Spazieren
40 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
⚖️
Fortschritt messen
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❓ Häufige Fragen
Dill Pickle Chips With Horseradish Dip enthält 315 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 84g sind das 265 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Dill Pickle Chips With Horseradish Dip liefert 18,8g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Dill Pickle Chips With Horseradish Dip enthält 157,0g Kohlenhydrate (davon 12,5g Zucker) und 18,8g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Dill Pickle Chips With Horseradish Dip kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Dill Pickle Chips With Horseradish Dip hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei.