Produkt

Bambussprossen mit Yanangblätter

Name: Thai Dancer Bambussprossen mit Yanangblätter
Brand: Thai Dancer
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Thai Dancer

Brennwert

🔥 20 kcal

⚡ Sehr kalorienarm 🌿 Fettarm ❤️ Herzfreundlich

Bambussprossen mit Yanangblätter von Thai Dancer liefert 20 kcal pro 100g. Mit dieser extrem niedrigen Kaloriendichte zählt es zu den leichtesten Lebensmitteln überhaupt — ideal zum Volumen Eating und für eine Diät. Der Proteinanteil liegt bei 1,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 25,0g pro 100g. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,0g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

1,0gProtein (4%)

25,0gKohlenh. (96%)

0,0gFett (0%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,0 g

Ballaststoffe —

Salz 0,00 g

EAN / Barcode 8852646056802

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶5 Min.Spazieren

🚴3 Min.Radfahren

🏃2 Min.Joggen

💧

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bambussprossen mit Yanangblätter? +

Bambussprossen mit Yanangblätter enthält 20 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienarm. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Bambussprossen mit Yanangblätter? +

Bambussprossen mit Yanangblätter liefert 1,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Für welche Ernährungsform eignet sich Bambussprossen mit Yanangblätter? +

Bambussprossen mit Yanangblätter enthält 25,0g Kohlenhydrate (davon 2,0g Zucker) und 1,0g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Bambussprossen mit Yanangblätter kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Bambussprossen mit Yanangblätter? +

Bambussprossen mit Yanangblätter hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.