Produkt

THAI HERITAGE Préparation pour Nouilles Thai au Lait de Coco 325 g Lot de 6

Name: Thai heritage THAI HERITAGE Préparation pour Nouilles Thai au Lait de Coco 325 g Lot de 6
Brand: Thai heritage
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Thai heritage

Brennwert

🔥 346 kcal

⚡ Energy-Boost

THAI HERITAGE Préparation pour Nouilles Thai au Lait de Coco 325 g Lot de 6 von Thai heritage liefert 346 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 7,3g pro 100g. Mit 61,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 8,1g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

7,3gProtein (8%)

61,0gKohlenh. (70%)

8,1gFett (21%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 9,0 g

Ballaststoffe 0,8 g

Salz 0,93 g

EAN / Barcode 8850781702615

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 0.8 g

3% des Tagesbedarfs

Vitamin C 1.8 mg

2% des Tagesbedarfs

Calcium 10.7 mg

1% des Tagesbedarfs

Eisen 0.7 mg

5% des Tagesbedarfs

Magnesium 87 mg

23% des Tagesbedarfs

Kalium 230.8 mg

7% des Tagesbedarfs

Zink 1.1 mg

11% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 5.7 g

26% des Tagesbedarfs

Cholesterin 0.7 mg

0% des Tagesbedarfs

Vitamin E 0.6 mg

5% des Tagesbedarfs

Vitamin B1 0.3 mg

27% des Tagesbedarfs

Vitamin B6 0.1 mg

7% des Tagesbedarfs

Phosphor 237.7 mg

34% des Tagesbedarfs

Kupfer 0.2 mg

13% des Tagesbedarfs

Mangan 1.8 mg

90% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 22/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶77 Min.Spazieren

🚴44 Min.Radfahren

🏃32 Min.Joggen

⚖️

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat THAI HERITAGE Préparation pour Nouilles Thai au Lait de Coco 325 g Lot de 6? +

THAI HERITAGE Préparation pour Nouilles Thai au Lait de Coco 325 g Lot de 6 enthält 346 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält THAI HERITAGE Préparation pour Nouilles Thai au Lait de Coco 325 g Lot de 6? +

THAI HERITAGE Préparation pour Nouilles Thai au Lait de Coco 325 g Lot de 6 liefert 7,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich THAI HERITAGE Préparation pour Nouilles Thai au Lait de Coco 325 g Lot de 6? +

THAI HERITAGE Préparation pour Nouilles Thai au Lait de Coco 325 g Lot de 6 enthält 61,0g Kohlenhydrate (davon 9,0g Zucker) und 7,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du THAI HERITAGE Préparation pour Nouilles Thai au Lait de Coco 325 g Lot de 6 kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt THAI HERITAGE Préparation pour Nouilles Thai au Lait de Coco 325 g Lot de 6? +

THAI HERITAGE Préparation pour Nouilles Thai au Lait de Coco 325 g Lot de 6 hat einen Sättigungsindex von 22/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.