Produkt

Cheddar Cheese Garlic Toast

Name: The Baked With Pride Cheddar Cheese Garlic Toast
Brand: The Baked With Pride
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

The Baked With Pride

Brennwert

🔥 356 kcal

⚡ Energy-Boost

Cheddar Cheese Garlic Toast von The Baked With Pride liefert 356 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,7g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 42,2g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 17,8g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

6,7gProtein (7%)

42,2gKohlenh. (47%)

17,8gFett (45%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 4,4 g

Ballaststoffe 2,2 g

Salz 1,45 g

EAN / Barcode 0078742055473

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 2.2 g

7% des Tagesbedarfs

Calcium 44 mg

4% des Tagesbedarfs

Eisen 2.4 mg

16% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 4.4 g

20% des Tagesbedarfs

Vitamin A 0.1 mg

13% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 47/100

🧈 Fett (17.78g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶80 Min.Spazieren

🚴45 Min.Radfahren

🏃33 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cheddar Cheese Garlic Toast? +

Cheddar Cheese Garlic Toast enthält 356 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Cheddar Cheese Garlic Toast? +

Cheddar Cheese Garlic Toast liefert 6,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Cheddar Cheese Garlic Toast? +

Cheddar Cheese Garlic Toast enthält 42,2g Kohlenhydrate (davon 4,4g Zucker) und 6,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Cheddar Cheese Garlic Toast kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Cheddar Cheese Garlic Toast? +

Cheddar Cheese Garlic Toast hat einen Sättigungsindex von 47/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.