Produkt

Double Chocolate Cheesecake

Name: The Dessert Menu Double Chocolate Cheesecake
Brand: The Dessert Menu
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

The Dessert Menu

Brennwert

🔥 304 kcal

⚡ Energy-Boost

Double Chocolate Cheesecake von The Dessert Menu liefert 304 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 6,6g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 44,1g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 10,9g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 26,4g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

6,6gProtein (9%)

44,1gKohlenh. (58%)

10,9gFett (33%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 26,4 g

Ballaststoffe 1,8 g

Salz 0,19 g

EAN / Barcode 4061464795914

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 1.8 g

6% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 5.9 g

27% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🧈 Fett (10.94594595g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (26.35135135g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶68 Min.Spazieren

🚴38 Min.Radfahren

🏃28 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Double Chocolate Cheesecake? +

Double Chocolate Cheesecake enthält 304 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Double Chocolate Cheesecake? +

Double Chocolate Cheesecake liefert 6,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Double Chocolate Cheesecake? +

Double Chocolate Cheesecake enthält 44,1g Kohlenhydrate (davon 26,4g Zucker) und 6,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Double Chocolate Cheesecake kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Double Chocolate Cheesecake? +

Double Chocolate Cheesecake hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.