Produkt
Chunky 6 Battered Jumbo Fish Fingers
Firma
The Fishmonger
Brennwert
🔥 180 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
Chunky 6 Battered Jumbo Fish Fingers von The Fishmonger liefert 180 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteingehalt von 11,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 17,8g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 7,2g pro 100g. Mit nur 0,3g Zucker ist Chunky 6 Battered Jumbo Fish Fingers ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Die empfohlene Portion beträgt 1g, was 2 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (24%)
17,8gKohlenh. (39%)
7,2gFett (36%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,3 g
Ballaststoffe 0,2 g
Salz 122,94 g
EAN / Barcode 4061461392550
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 2 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.2 g
1% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.7 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 49/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
40 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
?
Raus an die frische Luft
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❓ Häufige Fragen
Chunky 6 Battered Jumbo Fish Fingers enthält 180 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 1g sind das 2 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Chunky 6 Battered Jumbo Fish Fingers liefert 11,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Chunky 6 Battered Jumbo Fish Fingers enthält 17,8g Kohlenhydrate (davon 0,3g Zucker) und 11,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Chunky 6 Battered Jumbo Fish Fingers kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Chunky 6 Battered Jumbo Fish Fingers hat einen Sättigungsindex von 49/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.