Produkt
Rich Red Gourmet Popcorn, Rich Red
Firma
The hampton popcorn company
Brennwert
🔥 357 kcal
⚡ Energy-Boost
❤️ Herzfreundlich
Rich Red Gourmet Popcorn, Rich Red von The hampton popcorn company liefert 357 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 3,6g pro 100g. Mit 85,7g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 3,6g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 67,9g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 4g, was 14 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g3,6gProtein (4%)
85,7gKohlenh. (88%)
3,6gFett (8%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 67,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,76 g
EAN / Barcode 0810052342269
Standard-Portion 4 g
Kcal pro Portion 14 kcal
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
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Viel Zucker (67.9g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
80 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
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Zeit für Spannung
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❓ Häufige Fragen
Rich Red Gourmet Popcorn, Rich Red enthält 357 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 4g sind das 14 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Rich Red Gourmet Popcorn, Rich Red liefert 3,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Rich Red Gourmet Popcorn, Rich Red enthält 85,7g Kohlenhydrate (davon 67,9g Zucker) und 3,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Rich Red Gourmet Popcorn, Rich Red kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Rich Red Gourmet Popcorn, Rich Red hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.