Produkt
Totopitos - Corn Tortilla Chips
Firma
Tio Pablo
Brennwert
🔥 373 kcal
⚡ Energy-Boost
Totopitos - Corn Tortilla Chips von Tio Pablo liefert 373 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 5,3g pro 100g. Mit 51,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 16,5g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,3gProtein (6%)
51,0gKohlenh. (54%)
16,5gFett (40%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe —
Salz 1,02 g
EAN / Barcode 9421032130465
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.4 g
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 40/100
🧈
Fett (16.5g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
83 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Totopitos - Corn Tortilla Chips enthält 373 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Totopitos - Corn Tortilla Chips liefert 5,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Totopitos - Corn Tortilla Chips enthält 51,0g Kohlenhydrate (davon 1,5g Zucker) und 5,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Totopitos - Corn Tortilla Chips kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Totopitos - Corn Tortilla Chips hat einen Sättigungsindex von 40/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.