Produkt
Toaster pastries, frosted cookies and cream
Firma
Brennwert
🔥 385 kcal
⚡ Energy-Boost
Toaster pastries, frosted cookies and cream liefert 385 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 5,8g pro 100g. Mit 71,2g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 9,6g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 32,7g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,8gProtein (6%)
71,2gKohlenh. (72%)
9,6gFett (22%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 32,7 g
Ballaststoffe —
Salz 1,16 g
EAN / Barcode 0078742181448
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.9 g
18% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
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Viel Zucker (32.69g) — schnell wieder hungrig
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❓ Häufige Fragen
Toaster pastries, frosted cookies and cream enthält 385 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Toaster pastries, frosted cookies and cream liefert 5,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Toaster pastries, frosted cookies and cream enthält 71,2g Kohlenhydrate (davon 32,7g Zucker) und 5,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Toaster pastries, frosted cookies and cream kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Toaster pastries, frosted cookies and cream hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.