Produkt

Sweetened toasted oat cereal with honey & almond flavor

Name: Tops Sweetened toasted oat cereal with honey & almond flavor
Brand: Tops
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Tops

Brennwert

🔥 378 kcal

⚡ Energy-Boost

Sweetened toasted oat cereal with honey & almond flavor von Tops liefert 378 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 8,1g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 81,1g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 5,4g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 32,4g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

8,1gProtein (8%)

81,1gKohlenh. (80%)

5,4gFett (12%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 32,4 g

Ballaststoffe —

Salz 1,28 g

EAN / Barcode 0070784472423

🔬

Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🍬 Viel Zucker (32.43243243g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶84 Min.Spazieren

🚴48 Min.Radfahren

🏃35 Min.Joggen

Verspannungen lösen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sweetened toasted oat cereal with honey & almond flavor? +

Sweetened toasted oat cereal with honey & almond flavor enthält 378 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Sweetened toasted oat cereal with honey & almond flavor? +

Sweetened toasted oat cereal with honey & almond flavor liefert 8,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Sweetened toasted oat cereal with honey & almond flavor? +

Sweetened toasted oat cereal with honey & almond flavor enthält 81,1g Kohlenhydrate (davon 32,4g Zucker) und 8,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Sweetened toasted oat cereal with honey & almond flavor kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Sweetened toasted oat cereal with honey & almond flavor? +

Sweetened toasted oat cereal with honey & almond flavor hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.