Produkt

Chocolate blanco postres s/a

Name: Torras Chocolate blanco postres s/a
Brand: Torras
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Torras

Brennwert

🔥 468 kcal

⚡ Energy-Boost

Chocolate blanco postres s/a von Torras liefert 468 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 5,0g pro 100g. Mit 58,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 32,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

5,0gProtein (4%)

58,0gKohlenh. (43%)

32,0gFett (54%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 8,0 g

Ballaststoffe —

Salz 0,20 g

EAN / Barcode 8410342002181

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 19 g

86% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 50/100

🧈 Fett (32g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶104 Min.Spazieren

🚴59 Min.Radfahren

🏃43 Min.Joggen

Zeit für Spannung

Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.

Lesefieber ➔

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chocolate blanco postres s/a? +

Chocolate blanco postres s/a enthält 468 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Chocolate blanco postres s/a? +

Chocolate blanco postres s/a liefert 5,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Chocolate blanco postres s/a? +

Chocolate blanco postres s/a enthält 58,0g Kohlenhydrate (davon 8,0g Zucker) und 5,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Chocolate blanco postres s/a kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Chocolate blanco postres s/a? +

Chocolate blanco postres s/a hat einen Sättigungsindex von 50/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.