Produkt
Gnocchi con patate
Firma
Tort Uovo
Brennwert
🔥 185 kcal
🌿 Fettarm
❤️ Herzfreundlich
Gnocchi con patate von Tort Uovo liefert 185 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 3,7g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 44,8g pro 100g. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,2g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Die empfohlene Portion beträgt 1000g, was 1850 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g3,7gProtein (8%)
44,8gKohlenh. (92%)
0,2gFett (1%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,7 g
Ballaststoffe —
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 8014447001812
Standard-Portion 1000 g
Kcal pro Portion 1850 kcal
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
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ca. unter 1 Std.
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Score: 8/100
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Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
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42 Min.Spazieren
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❓ Häufige Fragen
Gnocchi con patate enthält 185 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 1000g sind das 1850 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Gnocchi con patate liefert 3,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Gnocchi con patate enthält 44,8g Kohlenhydrate (davon 2,7g Zucker) und 3,7g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Gnocchi con patate kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Gnocchi con patate hat einen Sättigungsindex von 8/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.