Produkt

Sriracha Chilli Mayonnaise

Name: Tracklements Sriracha Chilli Mayonnaise
Brand: Tracklements
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Tracklements

Brennwert

🔥 679 kcal

🥗 Low Carb

Sriracha Chilli Mayonnaise von Tracklements liefert 679 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 1,9g pro 100g. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 5,4g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Der hohe Fettgehalt von 72,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

1,9gProtein (1%)

5,4gKohlenh. (3%)

72,0gFett (96%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,2 g

Ballaststoffe —

Salz 1,87 g

EAN / Barcode 5019378004546

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 8.2 g

37% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut

ca. 4–5 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 100/100

🧈 Fett (72g) — verlangsamt Magenentleerung

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶151 Min.Spazieren

🚴85 Min.Radfahren

🏃62 Min.Joggen

Cardio mit Spaß

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sriracha Chilli Mayonnaise? +

Sriracha Chilli Mayonnaise enthält 679 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Sriracha Chilli Mayonnaise? +

Sriracha Chilli Mayonnaise liefert 1,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Eignet sich Sriracha Chilli Mayonnaise für Low Carb? +

Ja, Sriracha Chilli Mayonnaise hat mit 5,4g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.

Wie lange sättigt Sriracha Chilli Mayonnaise? +

Sriracha Chilli Mayonnaise hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.