Produkt
Roasted Garlic & Pesto Pizza with Deep Fried Crust
Firma
Trader Joe's
Brennwert
🔥 320 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
Roasted Garlic & Pesto Pizza with Deep Fried Crust von Trader Joe's liefert 320 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 12,5g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 32,5g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 15,0g pro 100g. Mit nur 1,0g Zucker ist Roasted Garlic & Pesto Pizza with Deep Fried Crust ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Die empfohlene Portion beträgt 14.1g, was 45 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g12,5gProtein (16%)
32,5gKohlenh. (41%)
15,0gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe 2,3 g
Salz 1,68 g
EAN / Barcode 00688345
Standard-Portion 14.1 g
Kcal pro Portion 45 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.3 g
8% des Tagesbedarfs
Calcium
195.5 mg
20% des Tagesbedarfs
Eisen
0.9 mg
6% des Tagesbedarfs
Kalium
127.8 mg
4% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
7 g
32% des Tagesbedarfs
Cholesterin
18.8 mg
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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ca. 4–5 Stunden
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Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
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❓ Häufige Fragen
Roasted Garlic & Pesto Pizza with Deep Fried Crust enthält 320 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 14.1g sind das 45 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Roasted Garlic & Pesto Pizza with Deep Fried Crust liefert 12,5g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Roasted Garlic & Pesto Pizza with Deep Fried Crust enthält 32,5g Kohlenhydrate (davon 1,0g Zucker) und 12,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Roasted Garlic & Pesto Pizza with Deep Fried Crust kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Roasted Garlic & Pesto Pizza with Deep Fried Crust hat einen Sättigungsindex von 70/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.