Produkt

Hünchen mit rotem Curry und Reis

Name: traiteur Hünchen mit rotem Curry und Reis
Brand: traiteur
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

traiteur

Brennwert

🔥 170 kcal

Hünchen mit rotem Curry und Reis von traiteur liefert 170 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 6,2g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 21,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 7,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

6,2gProtein (14%)

21,0gKohlenh. (49%)

7,0gFett (37%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 1,1 g

Ballaststoffe 0,8 g

Salz 0,00 g

EAN / Barcode 5413110521047

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 0.8 g

3% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 3.2 g

15% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 32/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶38 Min.Spazieren

🚴22 Min.Radfahren

🏃16 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hünchen mit rotem Curry und Reis? +

Hünchen mit rotem Curry und Reis enthält 170 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Hünchen mit rotem Curry und Reis? +

Hünchen mit rotem Curry und Reis liefert 6,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Hünchen mit rotem Curry und Reis? +

Hünchen mit rotem Curry und Reis enthält 21,0g Kohlenhydrate (davon 1,1g Zucker) und 6,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Hünchen mit rotem Curry und Reis kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Hünchen mit rotem Curry und Reis? +

Hünchen mit rotem Curry und Reis hat einen Sättigungsindex von 32/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.