Produkt

Gâteau breton Crème de Pruneaux pur beurre aux oeufs frais

Name: Tremven Gâteau breton Crème de Pruneaux pur beurre aux oeufs frais
Brand: Tremven
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Tremven

Brennwert

🔥 456 kcal

⚡ Energy-Boost

Gâteau breton Crème de Pruneaux pur beurre aux oeufs frais von Tremven liefert 456 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,5g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 48,4g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 26,3g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 23,4g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 400g, was 1824 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

6,5gProtein (6%)

48,4gKohlenh. (42%)

26,3gFett (52%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 23,4 g

Ballaststoffe —

Salz 0,86 g

EAN / Barcode 3370620006513

Standard-Portion 400 g

Kcal pro Portion 1824 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 16 g

73% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 15/100

🧈 Fett (26.3g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (23.4g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶102 Min.Spazieren

🚴57 Min.Radfahren

🏃42 Min.Joggen

Cardio mit Spaß

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gâteau breton Crème de Pruneaux pur beurre aux oeufs frais? +

Gâteau breton Crème de Pruneaux pur beurre aux oeufs frais enthält 456 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 400g sind das 1824 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Gâteau breton Crème de Pruneaux pur beurre aux oeufs frais? +

Gâteau breton Crème de Pruneaux pur beurre aux oeufs frais liefert 6,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Gâteau breton Crème de Pruneaux pur beurre aux oeufs frais? +

Gâteau breton Crème de Pruneaux pur beurre aux oeufs frais enthält 48,4g Kohlenhydrate (davon 23,4g Zucker) und 6,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Gâteau breton Crème de Pruneaux pur beurre aux oeufs frais kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Gâteau breton Crème de Pruneaux pur beurre aux oeufs frais? +

Gâteau breton Crème de Pruneaux pur beurre aux oeufs frais hat einen Sättigungsindex von 15/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.