Produkt
Fruit & Fit Maçã e Canela
Firma
Triunfo
Brennwert
🔥 385 kcal
⚡ Energy-Boost
Fruit & Fit Maçã e Canela von Triunfo liefert 385 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 4,8g pro 100g. Mit 73,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 8,4g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 25,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Mit 4,0g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g4,8gProtein (5%)
73,0gKohlenh. (75%)
8,4gFett (20%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 25,0 g
Ballaststoffe 4,0 g
Salz 0,58 g
EAN / Barcode 7622201790547
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4 g
13% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.3 g
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
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Viel Zucker (25g) — schnell wieder hungrig
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❓ Häufige Fragen
Fruit & Fit Maçã e Canela enthält 385 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Fruit & Fit Maçã e Canela liefert 4,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Fruit & Fit Maçã e Canela enthält 73,0g Kohlenhydrate (davon 25,0g Zucker) und 4,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Fruit & Fit Maçã e Canela kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Fruit & Fit Maçã e Canela hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.