Produkt

Txindoki - Magdalenas sin azúcares

Firma

txindoki

Brennwert

🔥 474 kcal

🚫🍬 Zuckerarm ⚡ Energy-Boost
Txindoki - Magdalenas sin azúcares von txindoki liefert 474 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 5,8g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 45,9g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 29,7g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Mit nur 0,5g Zucker ist Txindoki - Magdalenas sin azúcares ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Die empfohlene Portion beträgt 100g, was 474 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
5,8gProtein (5%)
45,9gKohlenh. (39%)
29,7gFett (57%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe
Salz 0,13 g
EAN / Barcode 8437009606025
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 474 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 5.1 g
23% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 64/100
🧈 Fett (29.7g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶106 Min.Spazieren
🚴60 Min.Radfahren
🏃44 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Txindoki - Magdalenas sin azúcares enthält 474 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 100g sind das 474 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Txindoki - Magdalenas sin azúcares liefert 5,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Txindoki - Magdalenas sin azúcares enthält 45,9g Kohlenhydrate (davon 0,5g Zucker) und 5,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Txindoki - Magdalenas sin azúcares kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Txindoki - Magdalenas sin azúcares hat einen Sättigungsindex von 64/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.

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