Produkt
Tyrells - Bramburky s příchutí hovězího hrudi a černého pepře
Firma
Tyrrell's
Brennwert
🔥 503 kcal
🌾 Ballaststoffreich
⚡ Energy-Boost
Tyrells - Bramburky s příchutí hovězího hrudi a černého pepře von Tyrrell's liefert 503 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,7g pro 100g. Mit 53,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 27,7g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Der hohe Ballaststoffgehalt von 6,7g pro 100g fördert die Verdauung, senkt den Cholesterinspiegel und hält nachweislich länger satt. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,7gProtein (6%)
53,0gKohlenh. (43%)
27,7gFett (51%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,7 g
Ballaststoffe 6,7 g
Salz 1,18 g
EAN / Barcode 5000237205433
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.7 g
22% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.3 g
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 82/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.6667g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (27.66666667g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
112 Min.Spazieren
63 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Tyrells - Bramburky s příchutí hovězího hrudi a černého pepře enthält 503 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Tyrells - Bramburky s příchutí hovězího hrudi a černého pepře liefert 7,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Tyrells - Bramburky s příchutí hovězího hrudi a černého pepře enthält 53,0g Kohlenhydrate (davon 1,7g Zucker) und 7,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Tyrells - Bramburky s příchutí hovězího hrudi a černého pepře kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Tyrells - Bramburky s příchutí hovězího hrudi a černého pepře hat einen Sättigungsindex von 82/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Die enthaltenen Ballaststoffe verlangsamen die Verdauung und verlängern das Sättigungsgefühl.