Produkt
Biscuits apéritifs Mini choux saveur chèvre et poivre paquet de 60g
Firma
U
Brennwert
🔥 650 kcal
Biscuits apéritifs Mini choux saveur chèvre et poivre paquet de 60g von U liefert 650 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 8,4g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 32,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 54,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Die empfohlene Portion beträgt 60g, was 390 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g8,4gProtein (5%)
32,0gKohlenh. (20%)
54,0gFett (75%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,7 g
Ballaststoffe 1,7 g
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 3256220081863
Standard-Portion 60 g
Kcal pro Portion 390 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.7 g
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
30 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🧈
Fett (54g) — verlangsamt Magenentleerung
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❓ Häufige Fragen
Biscuits apéritifs Mini choux saveur chèvre et poivre paquet de 60g enthält 650 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 60g sind das 390 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Biscuits apéritifs Mini choux saveur chèvre et poivre paquet de 60g liefert 8,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Biscuits apéritifs Mini choux saveur chèvre et poivre paquet de 60g enthält 32,0g Kohlenhydrate (davon 5,7g Zucker) und 8,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Biscuits apéritifs Mini choux saveur chèvre et poivre paquet de 60g kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Biscuits apéritifs Mini choux saveur chèvre et poivre paquet de 60g hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.