Produkt
Bonbons gélifiés jeu de carte qui piquent
Firma
U
Brennwert
🔥 345 kcal
🌿 Fettarm
⚡ Energy-Boost
❤️ Herzfreundlich
Bonbons gélifiés jeu de carte qui piquent von U liefert 345 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 5,1g pro 100g. Mit 81,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,5g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 70,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 200g, was 690 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,1gProtein (6%)
81,0gKohlenh. (93%)
0,5gFett (1%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 70,0 g
Ballaststoffe 0,5 g
Salz 0,28 g
EAN / Barcode 3256227087233
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 690 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.5 g
2% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.1 g
0% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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❓ Häufige Fragen
Bonbons gélifiés jeu de carte qui piquent enthält 345 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 200g sind das 690 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Bonbons gélifiés jeu de carte qui piquent liefert 5,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Bonbons gélifiés jeu de carte qui piquent enthält 81,0g Kohlenhydrate (davon 70,0g Zucker) und 5,1g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Bonbons gélifiés jeu de carte qui piquent kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Bonbons gélifiés jeu de carte qui piquent hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.