Produkt
Chocolat au lait et éclats de caramel au beurre salé - tablettes 2x100g
Firma
U
Brennwert
🔥 509 kcal
⚡ Energy-Boost
Chocolat au lait et éclats de caramel au beurre salé - tablettes 2x100g von U liefert 509 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,0g pro 100g. Mit 61,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 26,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 59,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 200g, was 1018 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,0gProtein (6%)
61,0gKohlenh. (48%)
26,0gFett (46%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 59,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,44 g
EAN / Barcode 325622954392800
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 1018 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
16 g
73% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (26g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (59g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
114 Min.Spazieren
64 Min.Radfahren
47 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Chocolat au lait et éclats de caramel au beurre salé - tablettes 2x100g enthält 509 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 200g sind das 1018 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Chocolat au lait et éclats de caramel au beurre salé - tablettes 2x100g liefert 7,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Chocolat au lait et éclats de caramel au beurre salé - tablettes 2x100g enthält 61,0g Kohlenhydrate (davon 59,0g Zucker) und 7,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Chocolat au lait et éclats de caramel au beurre salé - tablettes 2x100g kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Chocolat au lait et éclats de caramel au beurre salé - tablettes 2x100g hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.