Produkt
Mousse liégeoise au chocolat 4x80g
Firma
U
Brennwert
🔥 175 kcal
Mousse liégeoise au chocolat 4x80g von U liefert 175 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 4,5g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 17,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 9,5g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 320g, was 560 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g4,5gProtein (10%)
17,0gKohlenh. (39%)
9,5gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 17,0 g
Ballaststoffe 1,2 g
Salz 0,12 g
EAN / Barcode 3256224241188
Standard-Portion 320 g
Kcal pro Portion 560 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.2 g
4% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
6.4 g
29% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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Viel Zucker (17g) — schnell wieder hungrig
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❓ Häufige Fragen
Mousse liégeoise au chocolat 4x80g enthält 175 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 320g sind das 560 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Mousse liégeoise au chocolat 4x80g liefert 4,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Mousse liégeoise au chocolat 4x80g enthält 17,0g Kohlenhydrate (davon 17,0g Zucker) und 4,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Mousse liégeoise au chocolat 4x80g kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Mousse liégeoise au chocolat 4x80g hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.