Produkt

Nuggets de filet de poulet, France, 20 pièces, barquette, 400g

Firma

U

Brennwert

🔥 205 kcal

🚫🍬 Zuckerarm
Nuggets de filet de poulet, France, 20 pièces, barquette, 400g von U liefert 205 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 11,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 19,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 9,1g pro 100g. Mit nur 0,5g Zucker ist Nuggets de filet de poulet, France, 20 pièces, barquette, 400g ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Die empfohlene Portion beträgt 400g, was 820 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
11,0gProtein (22%)
19,0gKohlenh. (38%)
9,1gFett (41%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 325622812052600
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 820 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 1 g
5% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 51/100

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🚴26 Min.Radfahren
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❓ Häufige Fragen

Nuggets de filet de poulet, France, 20 pièces, barquette, 400g enthält 205 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 400g sind das 820 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Nuggets de filet de poulet, France, 20 pièces, barquette, 400g liefert 11,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Nuggets de filet de poulet, France, 20 pièces, barquette, 400g enthält 19,0g Kohlenhydrate (davon 0,5g Zucker) und 11,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Nuggets de filet de poulet, France, 20 pièces, barquette, 400g kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Nuggets de filet de poulet, France, 20 pièces, barquette, 400g hat einen Sättigungsindex von 51/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.

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