Produkt
Plat cuisiné Conchiglie poulet champignon 1kg
Firma
U
Brennwert
🔥 124 kcal
❤️ Herzfreundlich
Plat cuisiné Conchiglie poulet champignon 1kg von U liefert 124 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 6,7g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 16,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 3,5g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 1g, was 1 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,7gProtein (22%)
16,0gKohlenh. (52%)
3,5gFett (26%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 2,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,58 g
EAN / Barcode 325622747357900
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 1 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.9 g
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 24/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
28 Min.Spazieren
16 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.
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❓ Häufige Fragen
Plat cuisiné Conchiglie poulet champignon 1kg enthält 124 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 1g sind das 1 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Plat cuisiné Conchiglie poulet champignon 1kg liefert 6,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Plat cuisiné Conchiglie poulet champignon 1kg enthält 16,0g Kohlenhydrate (davon 2,2g Zucker) und 6,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Plat cuisiné Conchiglie poulet champignon 1kg kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Plat cuisiné Conchiglie poulet champignon 1kg hat einen Sättigungsindex von 24/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.