Produkt
Plat cuisiné Torsades à la carbonara 1kg
Firma
U
Brennwert
🔥 141 kcal
Plat cuisiné Torsades à la carbonara 1kg von U liefert 141 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 5,6g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 16,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 5,9g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 1g, was 1 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,6gProtein (16%)
16,0gKohlenh. (46%)
5,9gFett (38%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,67 g
EAN / Barcode 325622843381700
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 1 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3 g
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 26/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
32 Min.Spazieren
18 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Plat cuisiné Torsades à la carbonara 1kg enthält 141 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 1g sind das 1 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Plat cuisiné Torsades à la carbonara 1kg liefert 5,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Plat cuisiné Torsades à la carbonara 1kg enthält 16,0g Kohlenhydrate (davon 1,3g Zucker) und 5,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Plat cuisiné Torsades à la carbonara 1kg kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Plat cuisiné Torsades à la carbonara 1kg hat einen Sättigungsindex von 26/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.