Produkt
Préparation instantanée pour boisson au café et aromatisée à la caramel
Firma
U
Brennwert
🔥 422 kcal
⚡ Energy-Boost
Préparation instantanée pour boisson au café et aromatisée à la caramel von U liefert 422 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 10,5g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 72,3g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 9,8g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 65,1g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 225g, was 950 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g10,5gProtein (10%)
72,3gKohlenh. (69%)
9,8gFett (21%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 65,1 g
Ballaststoffe 1,3 g
Salz 1,15 g
EAN / Barcode 3256225048366
Standard-Portion 225 g
Kcal pro Portion 950 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.3 g
4% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1.5 mg
2% des Tagesbedarfs
Calcium
326.3 mg
33% des Tagesbedarfs
Eisen
0.5 mg
3% des Tagesbedarfs
Magnesium
57.5 mg
15% des Tagesbedarfs
Kalium
725.2 mg
21% des Tagesbedarfs
Jod
5682500 µg
100% des Tagesbedarfs
Zink
1.2 mg
12% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
9 g
41% des Tagesbedarfs
Cholesterin
3.3 mg
1% des Tagesbedarfs
Vitamin E
2.5 mg
21% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.4 mg
29% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
267.7 mg
38% des Tagesbedarfs
Mangan
0.2 mg
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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❓ Häufige Fragen
Préparation instantanée pour boisson au café et aromatisée à la caramel enthält 422 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 225g sind das 950 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Préparation instantanée pour boisson au café et aromatisée à la caramel liefert 10,5g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Préparation instantanée pour boisson au café et aromatisée à la caramel enthält 72,3g Kohlenhydrate (davon 65,1g Zucker) und 10,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Préparation instantanée pour boisson au café et aromatisée à la caramel kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Préparation instantanée pour boisson au café et aromatisée à la caramel hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.