Produkt

Salade Petit épautre et potiron fêta et cranberries 250g

Name: U, U Bon & Végétarien Salade Petit épautre et potiron fêta et cranberries 250g
Brand: U, U Bon & Végétarien
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

U, U Bon & Végétarien

Brennwert

🔥 207 kcal

Salade Petit épautre et potiron fêta et cranberries 250g von U, U Bon & Végétarien liefert 207 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 7,2g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 24,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 8,0g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 250g, was 518 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

7,2gProtein (15%)

24,0gKohlenh. (49%)

8,0gFett (37%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 7,1 g

Ballaststoffe —

Salz 0,52 g

EAN / Barcode 325622745368700

Standard-Portion 250 g

Kcal pro Portion 518 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 0.8 g

4% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 23/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶46 Min.Spazieren

🚴26 Min.Radfahren

🏃19 Min.Joggen

Zeit für Spannung

Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Salade Petit épautre et potiron fêta et cranberries 250g? +

Salade Petit épautre et potiron fêta et cranberries 250g enthält 207 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 250g sind das 518 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Salade Petit épautre et potiron fêta et cranberries 250g? +

Salade Petit épautre et potiron fêta et cranberries 250g liefert 7,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Salade Petit épautre et potiron fêta et cranberries 250g? +

Salade Petit épautre et potiron fêta et cranberries 250g enthält 24,0g Kohlenhydrate (davon 7,1g Zucker) und 7,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Salade Petit épautre et potiron fêta et cranberries 250g kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Salade Petit épautre et potiron fêta et cranberries 250g? +

Salade Petit épautre et potiron fêta et cranberries 250g hat einen Sättigungsindex von 23/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.