Produkt
Dessert pâtissier au mascarpone saveurs limoncello et citron - 2x100g
Firma
U, U Saveurs
Brennwert
🔥 230 kcal
Dessert pâtissier au mascarpone saveurs limoncello et citron - 2x100g von U, U Saveurs liefert 230 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 3,7g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 32,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 8,6g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 21,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 200g, was 460 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g3,7gProtein (7%)
32,0gKohlenh. (58%)
8,6gFett (35%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 21,0 g
Ballaststoffe 1,0 g
Salz 0,14 g
EAN / Barcode 3368955826807
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 460 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1 g
3% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
6.3 g
29% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
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❓ Häufige Fragen
Dessert pâtissier au mascarpone saveurs limoncello et citron - 2x100g enthält 230 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 200g sind das 460 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Dessert pâtissier au mascarpone saveurs limoncello et citron - 2x100g liefert 3,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Dessert pâtissier au mascarpone saveurs limoncello et citron - 2x100g enthält 32,0g Kohlenhydrate (davon 21,0g Zucker) und 3,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Dessert pâtissier au mascarpone saveurs limoncello et citron - 2x100g kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Dessert pâtissier au mascarpone saveurs limoncello et citron - 2x100g hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.