Produkt
Plat bébé assiette Carotte, Aubergine, Boeuf & Lentille, dès 15 mois -250g - Repas bébé
Firma
U, U Tout Petits, U Tout Petits Bio
Brennwert
🔥 159 kcal
Plat bébé assiette Carotte, Aubergine, Boeuf & Lentille, dès 15 mois -250g - Repas bébé von U, U Tout Petits, U Tout Petits Bio liefert 159 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteingehalt von 8,3g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 18,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 4,8g pro 100g. Mit 4,8g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Die empfohlene Portion beträgt 250g, was 398 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g8,3gProtein (22%)
18,0gKohlenh. (48%)
4,8gFett (29%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,8 g
Ballaststoffe 4,8 g
Salz 0,20 g
EAN / Barcode 3256229533608
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 398 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.8 g
16% des Tagesbedarfs
Vitamin C
5 mg
5% des Tagesbedarfs
Calcium
26 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
1.8 mg
12% des Tagesbedarfs
Magnesium
34.2 mg
9% des Tagesbedarfs
Kalium
284.9 mg
8% des Tagesbedarfs
Zink
1.6 mg
16% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.4 g
6% des Tagesbedarfs
Cholesterin
6.9 mg
2% des Tagesbedarfs
Vitamin E
2.2 mg
18% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.2 mg
14% des Tagesbedarfs
Phosphor
102.1 mg
15% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.2 mg
13% des Tagesbedarfs
Mangan
0.5 mg
25% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 37/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
36 Min.Spazieren
20 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Plat bébé assiette Carotte, Aubergine, Boeuf & Lentille, dès 15 mois -250g - Repas bébé enthält 159 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 250g sind das 398 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Plat bébé assiette Carotte, Aubergine, Boeuf & Lentille, dès 15 mois -250g - Repas bébé liefert 8,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Plat bébé assiette Carotte, Aubergine, Boeuf & Lentille, dès 15 mois -250g - Repas bébé enthält 18,0g Kohlenhydrate (davon 5,8g Zucker) und 8,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Plat bébé assiette Carotte, Aubergine, Boeuf & Lentille, dès 15 mois -250g - Repas bébé kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Plat bébé assiette Carotte, Aubergine, Boeuf & Lentille, dès 15 mois -250g - Repas bébé hat einen Sättigungsindex von 37/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.