Produkt
Vårrull m/Kylling 4x100g First Price
Firma
Unil
Brennwert
🔥 150 kcal
Vårrull m/Kylling 4x100g First Price von Unil liefert 150 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 2,6g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 24,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 407,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Die empfohlene Portion beträgt 400g, was 600 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g2,6gProtein (0%)
24,0gKohlenh. (3%)
407,0gFett (97%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,1 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 7311041027585
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 600 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
0.9 g
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🧈
Fett (407g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
34 Min.Spazieren
19 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Vårrull m/Kylling 4x100g First Price enthält 150 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 400g sind das 600 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Vårrull m/Kylling 4x100g First Price liefert 2,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Vårrull m/Kylling 4x100g First Price enthält 24,0g Kohlenhydrate (davon 2,1g Zucker) und 2,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Vårrull m/Kylling 4x100g First Price kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Vårrull m/Kylling 4x100g First Price hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.