Produkt

Jerry's Wich Cookie Dough Ice Cream Sandwich

Name: Unilever norge as Jerry's Wich Cookie Dough Ice Cream Sandwich
Brand: Unilever norge as
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Unilever norge as

Brennwert

🔥 337 kcal

⚡ Energy-Boost

Jerry's Wich Cookie Dough Ice Cream Sandwich von Unilever norge as liefert 337 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 4,7g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 47,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 14,0g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 24,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

4,7gProtein (6%)

47,0gKohlenh. (56%)

14,0gFett (38%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 24,0 g

Ballaststoffe —

Salz 0,26 g

EAN / Barcode 8712100859939

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 9.3 g

42% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🧈 Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (24g) — schnell wieder hungrig

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶75 Min.Spazieren

🚴43 Min.Radfahren

🏃31 Min.Joggen

?️

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Jerry's Wich Cookie Dough Ice Cream Sandwich? +

Jerry's Wich Cookie Dough Ice Cream Sandwich enthält 337 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Jerry's Wich Cookie Dough Ice Cream Sandwich? +

Jerry's Wich Cookie Dough Ice Cream Sandwich liefert 4,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Für welche Ernährungsform eignet sich Jerry's Wich Cookie Dough Ice Cream Sandwich? +

Jerry's Wich Cookie Dough Ice Cream Sandwich enthält 47,0g Kohlenhydrate (davon 24,0g Zucker) und 4,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Jerry's Wich Cookie Dough Ice Cream Sandwich kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Jerry's Wich Cookie Dough Ice Cream Sandwich? +

Jerry's Wich Cookie Dough Ice Cream Sandwich hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.