Produkt

Vanilla Ice Cream Without Sugar

Name: Unilever Vanilla Ice Cream Without Sugar
Brand: Unilever
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Unilever

Brennwert

🔥 138 kcal

Vanilla Ice Cream Without Sugar von Unilever liefert 138 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 4,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 20,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 5,7g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

4,0gProtein (11%)

20,0gKohlenh. (54%)

5,7gFett (35%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 6,7 g

Ballaststoffe —

Salz 0,16 g

EAN / Barcode 8711327547070

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 5.1 g

23% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 9/100

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶31 Min.Spazieren

🚴18 Min.Radfahren

🏃13 Min.Joggen

Cardio mit Spaß

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vanilla Ice Cream Without Sugar? +

Vanilla Ice Cream Without Sugar enthält 138 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Vanilla Ice Cream Without Sugar? +

Vanilla Ice Cream Without Sugar liefert 4,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Für welche Ernährungsform eignet sich Vanilla Ice Cream Without Sugar? +

Vanilla Ice Cream Without Sugar enthält 20,0g Kohlenhydrate (davon 6,7g Zucker) und 4,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Vanilla Ice Cream Without Sugar kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Vanilla Ice Cream Without Sugar? +

Vanilla Ice Cream Without Sugar hat einen Sättigungsindex von 9/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.