Produkt

Unreal, dark chocolate crispy quinoa peanut butter cups

Name: Unreal Unreal, dark chocolate crispy quinoa peanut butter cups
Brand: Unreal
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Unreal

Brennwert

🔥 529 kcal

⚡ Energy-Boost

Unreal, dark chocolate crispy quinoa peanut butter cups von Unreal liefert 529 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 11,8g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 47,1g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 35,3g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 32,4g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

11,8gProtein (8%)

47,1gKohlenh. (34%)

35,3gFett (58%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 32,4 g

Ballaststoffe —

Salz 0,66 g

EAN / Barcode 0855571005325

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 17.7 g

80% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 29/100

🧈 Fett (35.29g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (32.35g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶118 Min.Spazieren

🚴67 Min.Radfahren

🏃49 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Unreal, dark chocolate crispy quinoa peanut butter cups? +

Unreal, dark chocolate crispy quinoa peanut butter cups enthält 529 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Unreal, dark chocolate crispy quinoa peanut butter cups? +

Unreal, dark chocolate crispy quinoa peanut butter cups liefert 11,8g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Unreal, dark chocolate crispy quinoa peanut butter cups? +

Unreal, dark chocolate crispy quinoa peanut butter cups enthält 47,1g Kohlenhydrate (davon 32,4g Zucker) und 11,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Unreal, dark chocolate crispy quinoa peanut butter cups kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Unreal, dark chocolate crispy quinoa peanut butter cups? +

Unreal, dark chocolate crispy quinoa peanut butter cups hat einen Sättigungsindex von 29/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.