Produkt
Le petit montagnard, Biscuits des Pyrénées AU CHOCOLAT
Firma
Védère
Brennwert
🔥 422 kcal
⚡ Energy-Boost
Le petit montagnard, Biscuits des Pyrénées AU CHOCOLAT von Védère liefert 422 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 8,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 73,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 11,0g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 51,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 220g, was 928 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g8,0gProtein (8%)
73,0gKohlenh. (69%)
11,0gFett (24%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 51,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3277735225917
Standard-Portion 220 g
Kcal pro Portion 928 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
5.6 g
25% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (51g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
94 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Le petit montagnard, Biscuits des Pyrénées AU CHOCOLAT enthält 422 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 220g sind das 928 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Le petit montagnard, Biscuits des Pyrénées AU CHOCOLAT liefert 8,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Le petit montagnard, Biscuits des Pyrénées AU CHOCOLAT enthält 73,0g Kohlenhydrate (davon 51,0g Zucker) und 8,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Le petit montagnard, Biscuits des Pyrénées AU CHOCOLAT kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Le petit montagnard, Biscuits des Pyrénées AU CHOCOLAT hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.