Produkt
Protein Bars, Chocolate Peanut Butter
Firma
V8
Brennwert
🔥 429 kcal
🏋️ Proteinreich
⚡ Energy-Boost
Protein Bars, Chocolate Peanut Butter von V8 liefert 429 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Mit 20,4g Protein pro 100g bietet Protein Bars, Chocolate Peanut Butter einen sehr guten Proteingehalt, der beim Muskelerhalt und der Sättigung hilft. Der Kohlenhydratanteil beträgt 46,9g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 18,4g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 26,5g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g20,4gProtein (19%)
46,9gKohlenh. (43%)
18,4gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 26,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,87 g
EAN / Barcode 0051000216229
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
6.1 g
28% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 46/100
💪
Viel Protein (20.4g) — hält lange satt
🧈
Fett (18.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (26.5g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
96 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
💪
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❓ Häufige Fragen
Protein Bars, Chocolate Peanut Butter enthält 429 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Protein Bars, Chocolate Peanut Butter liefert 20,4g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.
Protein Bars, Chocolate Peanut Butter enthält 46,9g Kohlenhydrate (davon 26,5g Zucker) und 20,4g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Protein Bars, Chocolate Peanut Butter kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Protein Bars, Chocolate Peanut Butter hat einen Sättigungsindex von 46/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.