Produkt
Vegan Peanut Butter Brownie Honeycomb
Firma
Van Leeuwen
Brennwert
🔥 321 kcal
Vegan Peanut Butter Brownie Honeycomb von Van Leeuwen liefert 321 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 3,6g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 30,7g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 20,7g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 25,7g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g3,6gProtein (4%)
30,7gKohlenh. (38%)
20,7gFett (58%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 25,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,88 g
EAN / Barcode 0850005872139
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
13.6 g
62% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (20.71428571g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (25.71428571g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
72 Min.Spazieren
41 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
🌱
Vegan & Proteinreich
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❓ Häufige Fragen
Vegan Peanut Butter Brownie Honeycomb enthält 321 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Vegan Peanut Butter Brownie Honeycomb liefert 3,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Vegan Peanut Butter Brownie Honeycomb enthält 30,7g Kohlenhydrate (davon 25,7g Zucker) und 3,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Vegan Peanut Butter Brownie Honeycomb kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Vegan Peanut Butter Brownie Honeycomb hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.